打结解结

设计者：核桃时光

忙碌的双手喜欢有事可做！这个简单的活动就是用一根又粗又长的绳子打结和解结。这项活动既有积极的挑战性，又能让人放松，如果能解开所有绳结，还会让人深感满足！这是一项任何人都可以拿起和放下的活动，所以不管绳子上是打了很多结，还是完全没有结，都没有关系。

约10-20分钟   

活动物料
绳子（约1米长,1厘米粗） 1根

活动步骤

1、在绳子上打 4 或 5 个结，以启动工作

2、当有人觉得想用手做点什么时，把打结的绳子递给他们

3、引导他们的手撸过绳子，让他们感觉到绳结

4、如果需要，教他们如何打结和解结

5、在他们解开绳结时，给他们时间和空间坐下来放松一下，表扬他们做得好

6、定期检查他们的情况，确保他们仍然开心和安稳，让他们自己处理绳结，时间不限

注意事项
留几条打结的绳子在附近，这样就可以在一天中随时拿起来做

🧠认知刺激    👍认可疗法    ✂️手工活动   

注：活动方案仅供参考，涉及医疗知识请咨询相关专业人士